안녕하세요 핫동이입니다! 제가 아침운동을 시작한지 이제 4개월차가 되어가는데요. 너무나도 하기 싫고 힘든적이 많았습니다. 아직도 적응이 안되고 오전 5시 45분에 울리는 알람이 두렵습니다. 하지만 그래도 저를 4개월까지 이끌어준 것이 있습니다. 바로 여럿 유명하고 성공한 분들의 명언들이죠. 오늘은 제게 도움이 되었던 동기부여 글을 적어보도록 하겠습니다.
스티븐 잡스는 그 여정이 바로 보상이라고 말했습니다. 지금 제가 하는 운동이라는 여정 그리고 여러분이 무언가를 하려고 하는 그 여정이 보상이 될 것입니다. 화이팅!
5월 26일에 적었던 명언입니다. 너무나도 유명한 말이죠. 노 페인 노 게인. 고통없이 얻어지는 건 아무것도 없습니다. 고통없이 얻으려고 한다면 그건 요행이 되어 쉽게 사라질 것이라고 생각됩니다.
세번째 토니 로빈스는 아무것도 하지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다라고 말했습니다. 저는 5월달에 이 말을 주구장창하고 다녔던 기억이납니다. 무언가 바꾸려면 무언가 해야합니다. 생각만으로는 아무것도 이룰 수 없습니다.
이 글을 읽고 저는 한참을 생각해본 기억이나네요. 항상 1년 전에 했더라면 지금은 어떻게 됐을까라는 생각을 많이 했습니다. 하지만 이제는 1년 전을 생각하지 않고 1년 후를 생각해보기로 했습니다.
이 명언은 운동하러가서 많이 새기는 명언입니다. 턱걸이가 너무 힘들어서 포기하고 싶을 때, 벤치프레스가 너무 힘들어서 포기하고 싶을 때는 횟수를 나눠서 제가 목표한 횟수까지 도달합니다. 큰 도움이 된답니다!
여러분 두가지만 기억하세요! 열심히 그리고 즐겁게. 이렇게 하다보면 성취하는 날도 오겠죠?
바르셀로나의 엄마 카를레스 푸욜은 오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야한다고 말했다고 합니다. 세계적인 축구 스타의 마인드를 볼 수 있었습니다. 하루하루 꾸준하게 쌓지 않으면 한꺼번에 무리하는 경우가 생기는데 이 경우를 말하는 것 같았습니다.
마지막은 책 그릿에서 나온 글입니다. 저는 항상 열정을 불타오르는 그런 감정을 말한다고 생각했었는데 이 글을 보고 마음이 바꼈습니다. 그릿에서 나온 말대로 열정은 계속해서 하려는 의지가 열정이지 않을까 생각되는 하루였습니다.
4월부터 시작해서 현재 7월까지 진행 중인데요. 4월에는 그냥 6시에 나가는 사진만 찍고 5월부터 명언과 함께 적기 시작했습니다. 저도 지치지 않고 꾸준히 하길 바라며 여러분들의 바람도 이루었으면 좋겠습니다. 7월에도 좋은 글들과 함께하며 소개해드리는 글을 써보도록 하겠습니다. 긴 글을 읽어주셔서 감사합니다. 무엇이 되었든 화이팅하십쇼.
